نحوه آزادسازی و راهاندازی RAM در ویندوز ۱۱
براساس گزارش پايگاه خبري سروش امنيت ، بهترین راه برای آزادسازی رم، بستن برنامههای بلااستفاده است. همچنین باید از اجرای این برنامهها در پسزمینه جلوگیری کنید تا رم مصرف نکنند. راه دیگر تنظیم برنامههای راهاندازی و راهاندازی مجدد رایانه شخصی است. راههای دیگر شامل رفع نشت حافظه، فعال کردن حالت بهرهوری، اسکن رایانه برای یافتن بدافزار، استفاده از برنامههای سبک و افزایش حافظه مجازی است. اگر رایانه ویندوز ۱۱ شما گاهی اوقات دچار تاخیر یا هنگ میشود، میتواند به دلیل کمبود رم کافی (حافظه دسترسی تصادفی) باشد. میتوانید چند مرحله برای آزادسازی فضای رم موجود انجام دهید.

بستن برنامههای بلااستفاده برای آزادسازی رم
سادهترین راه برای آزادسازی رم در ویندوز ۱۱، بستن برنامههای ناخواسته است. همه برنامههای در حال اجرا رم شما را مصرف میکنند و رم کمتری برای برنامههای دیگر در دسترس میگذارند.
میتوانید برنامههای خود را با کلیک کردن روی “X” در گوشه بالا سمت راست پنجره برنامه ببندید. اگر میخواهید برنامههایی را که بیشترین مقدار رم را استفاده میکنند ببینید (تا فقط آن برنامهها را ببندید)، با کلیک راست روی نوار وظیفه ویندوز و انتخاب “Task Manager”، Task Manager را اجرا کنید.
در Task Manager، در سمت چپ، روی “Processes” کلیک کنید. در پنل سمت راست، در ستون Memory، میزان استفاده هر برنامه در حال اجرا از رم را مشاهده خواهید کرد. میتوانید روی عنوان این ستون کلیک کنید تا برنامهها را بر اساس استفاده از رم مرتب کنید.
پس از یافتن برنامههای ناخواستهای که بیشترین مقدار رم را استفاده میکنند، آنها را به روش معمول ببندید. اگر برنامهها از بسته شدن امتناع کردند، روی آنها در Task Manager کلیک راست کرده و “End Task” را برای بستن اجباری آنها انتخاب کنید.
رایانه خود را مجدداً راهاندازی کنید تا تمام محتویات روی رم پاک شود
راه دیگر برای آزاد کردن فضای رم موجود، راهاندازی مجدد رایانه است. وقتی کامپیوتر خود را خاموش میکنید، سیستم شما تمام محتویات ذخیره شده روی رم را پاک میکند. سیستم هنگام روشن کردن دستگاه، شروع به پر کردن رم میکند.
قبل از راهاندازی مجدد دستگاه، مطمئن شوید که هرگونه کار ذخیره نشدهای را در برنامههای خود ذخیره کردهاید. سپس، منوی استارت را باز کنید، روی نماد پاور کلیک کنید و “راهاندازی مجدد” را انتخاب کنید.
برنامههای راهاندازی را بررسی کنید و برنامههای ناخواسته را غیرفعال کنید
اگر رم شما به محض روشن کردن کامپیوتر شروع به پر شدن میکند، ممکن است یک یا چند برنامه راهاندازی مقصر باشند. این برنامهها به طور خودکار در هنگام بوت کامپیوتر شما اجرا میشوند و شروع به مصرف منابع دستگاه شما، از جمله رم، میکنند.
برای رفع این مشکل، لیست برنامههای راهاندازی خود را بررسی کنید. با کلیک راست روی نوار وظیفه ویندوز و انتخاب “مدیر وظیفه”، Task Manager را باز کنید. در سمت چپ، “برنامههای راهاندازی” را انتخاب کنید. در سمت راست، هر برنامهای که ستون وضعیت آن “فعال” است، به طور خودکار در هنگام بوت کامپیوتر شما باز میشود.
برای جلوگیری از راهاندازی خودکار یک برنامه هنگام روشن کردن کامپیوتر، روی آن برنامه در لیست کلیک راست کرده و “غیرفعال کردن” را انتخاب کنید. این کار را برای تمام برنامههایی که نمیخواهید به طور خودکار راهاندازی شوند، انجام دهید.
یافتن نشت حافظه با Performance Monitor
اگر رایانه شما همچنان با کمبود رم مواجه است، ممکن است سیستم شما با مشکلات نشت حافظه مواجه باشد. در این صورت، از یک ابزار داخلی برای تشخیص این مشکلات استفاده کنید.
برای انجام این کار، کادر محاورهای Run را با فشار دادن Windows+R باز کنید. عبارت زیر را در کادر تایپ کنید و “OK” را انتخاب کنید یا Enter را فشار دهید:
در نوار کناری سمت چپ، به ابزارهای مانیتورینگ > Performance Monitor بروید. روی “Add” کلیک کنید یا Ctrl+N را فشار دهید و Process > Private Bytes را اضافه کنید. “OK” را انتخاب کنید. به صفحه اصلی برگردید، بررسی کنید که آیا استفاده از حافظه یک برنامه ادامه دارد اما هرگز کاهش نمییابد.
اگر استفاده از حافظه حتی با وجود اینکه برنامه در حالت آماده به کار است، بالا است، احتمالاً برنامه دارای نشت حافظه است. در این صورت، اگر بهروزرسانی موجود است، برنامه را به روزرسانی کنید. سعی کنید برنامه را حذف و دوباره نصب کنید تا ببینید آیا این مشکل را برطرف میکند یا خیر. اگر مشکل همچنان ادامه داشت، از یک جایگزین برای این برنامه استفاده کنید.
از اجرای برنامهها در پسزمینه جلوگیری کنید
برخی از برنامهها حتی زمانی که از آنها استفاده نمیکنید، در پس زمینه اجرا میشوند. این برنامهها ممکن است رم شما را اشغال کنند و باعث شوند سیستم شما با کمبود فضای رم مواجه شود. در این صورت، از اجرای این برنامهها در پسزمینه جلوگیری کنید.
برای انجام این کار، با فشردن کلیدهای Windows+i، تنظیمات را اجرا کنید. از نوار کناری سمت چپ، “برنامهها” را انتخاب کنید. در پنل سمت راست، “برنامههای نصبشده” را انتخاب کنید.
برنامهای را که در پسزمینه اجرا میشود پیدا کنید. در کنار برنامه، روی سه نقطه کلیک کنید و “گزینههای پیشرفته” را انتخاب کنید. در صفحه بعد، روی منوی کشویی “اجازه دهید این برنامه در پسزمینه اجرا شود” کلیک کنید و “هرگز” را انتخاب کنید.
از حالت بهرهوری برای برنامههای خود استفاده کنید
ویندوز 11 شامل یک حالت بهرهوری است که به شما امکان میدهد بدون بستن برنامههای خود، رم را آزاد کنید. این حالت، میزان استفاده از رم را برای برنامههای فعال شما در اولویت قرار میدهد.
برای فعال کردن این حالت، با کلیک راست روی نوار وظیفه ویندوز و انتخاب “Task Mananger”، Task Manager را اجرا کنید. به برگه “Processes” دسترسی پیدا کنید و برنامهای را که میخواهید حالت بهرهوری را برای آن فعال کنید، پیدا کنید. روی برنامه کلیک راست کنید و “حالت بهرهوری” را انتخاب کنید.
بعداً، برای خاموش کردن حالت بهرهوری، روی برنامه خود کلیک راست کرده و “حالت بهرهوری” را انتخاب کنید.
بدافزارهایی را که ممکن است از رم استفاده کنند، پیدا و حذف کنید
گاهی اوقات، بدافزارها یا ویروسهایی که رایانه شما را آلوده کردهاند، میتوانند از رم شما استفاده کنند. این میتواند باعث افزایش ناگهانی استفاده از رم شود و فضای رم کمتری برای استفاده سایر برنامهها در دسترس قرار دهد. در این حالت، یک اسکن بدافزار اجرا کنید تا هرگونه تهدیدی را از رایانه خود پیدا کرده و حذف کنید.
میتوانید یک آنتیویروس به دلخواه خود یا آنتیویروس داخلی Microsoft Defender را برای انجام این کار انتخاب کنید. برای استفاده از مورد دوم، جستجوی ویندوز (دکمههای Windows+S را فشار دهید)، Windows Security را تایپ کنید و برنامه را باز کنید. “Virus & Threat Protection” را در برنامه انتخاب کرده و “Scan Options” را انتخاب کنید.
از جایگزینهای سبکتر برنامههای مورد علاقه خود استفاده کنید
برخی از برنامهها از رم زیادی استفاده میکنند و میتوانید به جایگزینهای سبکتر آنها که از رم کمتری استفاده میکنند، تغییر دهید. این بدان معناست که میتوانید وظایف خود را انجام دهید در حالی که هنوز مقداری از رم آزاد است.
به عنوان مثال، گوگل کروم به عنوان یک منبع تغذیه پرمصرف شناخته میشود. اگر این مرورگر وب اصلی شماست، میتوانید به یک جایگزین سبکتر مانند موزیلا فایرفاکس تغییر دهید. به طور مشابه، اگر از ادوبی فتوشاپ استفاده میکنید، میتوانید برای ویرایش اولیه عکس به برنامهای مانند Paint.NET تغییر دهید. این جایگزینها از رم کمتری نسبت به برنامههای اصلی خود استفاده میکنند.
افزایش حافظه مجازی برای داشتن فضای ذخیرهسازی رم بیشتر
حافظه مجازی، فضای دیسک روی رایانه شماست که ویندوز 11 از آن به عنوان فضای ذخیرهسازی رم استفاده میکند. این اساساً افزونهای از رم فیزیکی شما است. میتوانید این مقدار حافظه مجازی را افزایش دهید تا رم بیشتری برای استفاده برنامههایتان در دسترس باشد.
برای انجام این کار، جستجوی ویندوز را باز کنید (کلیدهای Windows+S را فشار دهید)، عبارت View Advanced System Settings را تایپ کنید و آن مورد را انتخاب کنید. در پنجره باز شده، در بخش Performance، روی “Settings” کلیک کنید.
در پنجره Performance Options، به تب “Advanced” دسترسی پیدا کنید. در بخش Virtual Memory، روی “Change” کلیک کنید.
اضافه کردن رم بیشتر به رایانه شخصی شما
اگر دستگاه شما دائماً با کمبود رم مواجه میشود، وقت آن است که رم فیزیکی بیشتری به رایانه شخصی خود اضافه کنید. اینکه آیا این امکان وجود دارد یا خیر، به پیکربندی خاص شما بستگی دارد.
میتوانید اطلاعات رم نصب شده فعلی را از Task Manager بررسی کنید. برای انجام این کار، روی نوار وظیفه ویندوز کلیک راست کرده و «Task Manager» را انتخاب کنید. در نوار کناری سمت چپ، روی «Performance» کلیک کنید. در پنل سمت راست، «Memory» را انتخاب کنید. در کنار «Slots Used»، خواهید دید که آیا اسلاتی برای اضافه کردن رم بیشتر در دسترس است یا خیر.
[author title=”نويسنده” image=”https://soroosheamniyat.ir/wp-content/uploads/2025/03/68ce8398-24e3-40b3-8f1a-cd664029e334.png”]مسعود اسدپور کارشناس امنيت وخبرنگار پايگاه خبري سروش امنيت[/author]